Салат з куркою, помідорами і блакитним сиром

Рецепт приготування салату з куркою-гриль, кукурудзою, руколою, кукурудзою та сиром міськгонзолу.

Опис приготування:

Нагріти гриль до високої температури, злегка змастити решітку маслом. Приправити курку сіллю і перцем. Обсмажувати курку на грилі від 1 до 2 хвилин з кожного боку. Дати постояти 5 хвилин, щоб охолонути, а потім нарізати смужками.

Відрізати кінчик від кожного початку кукурудзи. Викласти кукурудзу в широку неглибоку миску, використовуючи гострий ніж, зчистити зерна.
У великій мисці збити лимонний сік і олію, приправити сіллю і перцем. Додати руколу, помідори, міськгонзолу, курку і кукурудзу, перемішати. Подавати салат відразу ж.


Призначення: На вечерю/На святковий столний Основний
інгредієнт:Овочі/Птиця/Курка/ПомідорБлюдо
:Сал
Географія кухні:Англійська/Європейська

Інгредієнти:

  • Оливкової олії - 2 Ст. ложки
  • Курячих котлет - 450 Грам
  • Сіль і мелений перець - - До смаку
  • Початка кукурудзи - 4 Штуки
  • Свіжого лимонного соку - 2 Ст. ложки
  • Руколли - 450 Грам
  • Великих помідора - 2 Штуки


Кількість порцій: 4